Греческий салат фото пошаговое фото



  • Рецепт просто салата, вкусного и сытного, который хорош на каждый день
    Очень сытный салат ветчина сыр яйца огурец рассчитан, в первую очередь, на мужчин. Потому что не каждая женщина (особенно если она следит за своей фигурой) отважится есть такой калорийный салат. Эта еда может легко украсить праздничный стол, став некой заменой знаменитому салату «Оливье». Впрочем, вкус у него совсем другой, тут даже сравнивать не стоит. В общем, начинаем воплощать наш кулинарный рецепт в жизнь.

    Салат с ветчиной огурцами и сыром

    Салат с ветчиной огурцами и сыром

    ингредиенты на 2 порции

    Изменить состав рецепта

    Блюдо рассчитано на 2 порции.

    Яйца

    2 гр шт. чайн.л. стол.л. десерт.л.

    Чеснок

    1 гр кг зубч. чайн.л. стол.л. десерт.л.

    Сметана

    3 гр кг л мл стак. (200 мл) греческий салат фото пошаговое фото чайн.л. стол.л. десерт.л.

    Майонез

    2 гр стак. (200 мл) чайн.л. стол.л. десерт.л.

    Горчица

    0.5 гр чайн.л. стол.л. десерт.л.

    Показать состав

    Используй только те ингредиенты, которые предлагаются по мере ввода названия.

    1Куриное филе
    Кол-во: гр кг л мл шт. стак. (200 мл) чайн.л. стол.л. десерт.л. по вкусу Группа: Без группы 2Ветчина
    Кол-во: гр кг л мл шт. стак. (200 мл) чайн.л. стол.л. десерт.л. по вкусу Группа: Без группы 3Яйца
    Кол-во: гр кг л мл шт. стак. (200 мл) чайн.л. стол.л. десерт.л. по вкусу Группа: Без группы 4Сыр любой
    Кол-во: гр кг л мл шт. стак. (200 мл) чайн.л. стол.л. десерт.л. по вкусу Группа: Без группы 5Помидоры
    Кол-во: гр кг л мл шт. стак. (200 мл) чайн.л. стол.л. десерт.л. по вкусу Группа: Без группы 6Огурцы
    Кол-во: гр кг л мл шт. стак. (200 мл) чайн.л. стол.л. десерт.л. по вкусу Группа: Без группы 7Чеснок
    Кол-во: гр кг л мл шт. стак. (200 мл) чайн.л. стол.л. десерт.л. по вкусу Группа: Без группы 8Сметана
    Кол-во: гр кг л мл шт. стак. (200 мл) чайн.л. стол.л. десерт.л. по вкусу Группа: Без группы 9Майонез
    Кол-во: гр кг л мл шт. стак. (200 мл) чайн.л. стол.л. десерт.л. по вкусу Группа: Без группы 10Горчица
    Кол-во: гр кг л мл шт. стак. (200 мл) чайн.л. стол.л. десерт.л. по вкусу Группа: Без группы 11Соль
    Кол-во: гр кг л мл шт. стак. (200 мл) чайн.л. стол.л. десерт.л. по вкусу Группа: Без группы 12Перец
    Кол-во: гр кг л мл шт. стак. (200 мл) чайн.л. стол.л. десерт.л. по вкусу Группа: Без группы 13Салат-латук
    Кол-во: гр кг л мл шт. стак. (200 мл) чайн.л. стол.л. десерт.л. по вкусу Группа: Без группы

    Пошаговое приготовление

    1. Шаг 1:

      Шаг 1.
    2. Шаг 2:

      Шаг 2.
    3. Шаг 3:

      Шаг 3.
    4. Шаг 4:

      Шаг 4.
    5. Шаг 5:

      Шаг 5.
    6. Шаг 6:

      Шаг 6.
    7. Шаг 7:

      Шаг 7.
    8. Шаг 8:

      Шаг 8.

    Все ингредиенты у нас должны быть порезаны мелкими тонкими полосочками. Если возможно, натираем их на крупной терке, например, огурцы, яичные белки, сыр. Все остальное: ветчину, копченое куриное филе, а также помидоры – измельчаем, как я уже сказала. Желтки выкладываем в тарелку и разминаем вилкой, добавляем горчицу, раздавленный давилкой чеснок, майонез, сметану, перчик молотый. Доводим массу до однородного состояния, заправляем ею салат. Теперь укладываем все компоненты в салатник, выстланный салатными листьями.

    Похожие рецепты

    Комментарии к кулинарному рецепту

    Показать комментарии: От старых От новых

    Советы к рецепту

    Чтобы редька в салате стала вкуснее...Чтобы редька в салате стала вкуснее...

    Редька в салате станет вкуснее, если смешать ее с луком, предварительно обжаренным в растительном масле.

    Как быстрее сварить свеклуКак быстрее сварить свеклу

    Чтобы свекла быстрее сварилась (стала мягкой), нужно проварить ее до такой степени, что при проверке вилкой она еще немного жестковата, снять с огня и залить очень холодной водой. Свекла станет мягко…

    Чтобы морковь лучше усваивалась.Чтобы морковь лучше усваивалась.

    Если вы готовите салат с тертой морковью, обязательно заправьте ее растительным маслом, потому что каротин, содержащийся в моркови, растворяется только в нем. В противном случае морковь в кишечнике н…

    Добавление чеснока в салат.Добавление чеснока в салат.

    Необязательно чеснок класть непосредственно в салат. Можно натереть чесноком салатницу.

    Чтобы удалить из лука горечь...Чтобы удалить из лука горечь...

    Вкус сырого лука в салате станет более нежным и приятным, если нарезанный на кусочки лук уложить в дуршлаг и обдать кипятком. Вся горечь из лука уйдет.

    Чтобы салат из квашеной капусты был вкуснее...Чтобы салат из квашеной капусты был вкуснее...

    Салат из квашеной капусты получится вкуснее, если в него вместо свежих яблок положить дольки мандарина или апельсина.

    Как варить картофель для салата.Как варить картофель для салата.

    Во все салаты, где требуется отварной картофель, кладите тот картофель, который был отварен в мундире.

    Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

    • Помидоры - 23 ккал/100г
    • Огурцы свежие - 15 ккал/100г
    • Сметана - 210 ккал/100г
    • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал/100г
    • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал/100г
    • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал/100г
    • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал/100г
    • Яичный белок - 45 ккал/100г
    • Яичный желток - 352 ккал/100г
    • Яичный порошок - 542 ккал/100г
    • Яйцо куриное - 157 ккал/100г
    • Яйцо страуса - 118 ккал/100г
    • Чеснок - 143 ккал/100г
    • Горчица - 417 ккал/100г
    • Горчица столовая - 417 ккал/100г
    • Майонез - 300 ккал/100г
    • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
    • Майонез легкий - 260 ккал/100г
    • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
    • Майонез столовый - 627 ккал/100г
    • Вареная ветчина - 282 ккал/100г
    • Ветчина - 270 ккал/100г
    • Ветчина из говядины - 133 ккал/100г
    • Ветчинная колбаса - 242 ккал/100г
    • Сырая ветчина - 270 ккал/100г
    • Салат листовой - 14 ккал/100г
    • Соль - 0 ккал/100г
    • Перец - 26 ккал/100г
    • Куриная грудка (филе) - 113 ккал/100г
    ,,,,,,,,,,,,


    Поделись с друзьями



    Рекомендуем посмотреть ещё:


    Закрыть ... [X]

    Vesper Noble Enhance Stone, Усиливающий Камень Венеры, камни венеры - Как сделать черно-белой фотографию черно-белой цветную

    Греческий салат фото пошаговое фото Греческий салат фото пошаговое фото Греческий салат фото пошаговое фото Греческий салат фото пошаговое фото Греческий салат фото пошаговое фото Греческий салат фото пошаговое фото

    ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ